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中国舞的基本要求

  胶州民族舞培训的小编告诉你中国舞的基本要求


  1、基本舞姿练习可采用两种速度:大多是用徐缓慢速形成舞姿后短暂静止。其次,是用快速形成舞姿后,短暂静止。



  2、可以将两个以上的基本舞姿组合起来练习,即从一个舞姿到另一个舞姿。


  3、组合时可以选用下列动作作为衔接或结束:各种姿态的腰的动作,步法、旋转、翻身、中跳和大跳等动作。 1、抬前腿、旁腿、后腿(原地,带辗转的,带半环动和全环动的;或从一个舞姿经辗转或经半脚尖立变成另一舞姿)。